何も出来ないからせめて~無財の七施~やって行こう

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昨日は未来が暗く感じてしまう記事を読んで

「何か準備をしていかなくては」と気持ちを引き締め

計画を立ててはいるのですが

ただ怖い怖いと思っても仕方はないし

精神面も成長させていきたいと思う

50代おひとりさまの私。

 

 

 

人に何か貢献したいな~という思いはあっても

なかなか出来てはいないので

せめて日頃から心がけたい事、

こうなっていきたいな~というものがありましたので

シェアさせて頂きますね。

全てを失ってもこれは出来る事でもありますので。

 

 

 

無財の七施(むざいのしちせ)(むざいのななせ)

 

目➡優しい眼差しで人と接する
顔➡穏やかな笑顔を周囲に与える
口➡優しい言葉をかける
手足➡自ら積極的に人の手伝いをする
心➡相手の事を思いやる
尻➡自分が座っている席を譲る
背➡横になる場所を提供する

 

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というお布施はできなくても心がけで出来る事7つ。

こんな人になって行きたいという自戒を

忘れないように書いておきます(笑)

 

 

 

目➡優しい眼差しで人と接する

・眼施(げんせ)

優しいあたたかいまなざしで、

周囲の人々の心を明るくするように努めること。

 

 

 

ただそこに存在するだけで穏やかな雰囲気の方

いらっしゃいますよね。

そうありたいものです。

 

 

 

顔➡穏やかな笑顔を周囲に与える

・和顔悦色施(わげんえっしょくせ)

優しい笑顔で人に接すること。

 

 

 

目は口ほどにものをいうとも言いますね。

笑顔でも目が笑ってないと違和感覚えますし

本当の笑顔心がけたいな。

 

 

 

口➡優しい言葉をかける

・言辞施(ごんじせ)

優しい言葉をかけるように努めること。

 

 

 

言葉=言霊といわれるもの。

優しい言葉で話して貰うと気持ちがホッとします。

きつい言葉を投げかけられると

つい、そのエネルギーに同調してしまいがち。

せめて自分が口から出す言葉は

優しい、愛が溢れるものにしたいな~。

(理想ですが!)

 

 

 

手足➡自ら積極的に人の手伝いをする

・身施(しんせ)

肉体を使って人のため社会のために無料奉仕すること。

 

 

 

ボランティアなどですよね。

震災や災害時に現地に行って・・・・と

思うだけでなく行動するように心がけたい。

なかなか難しいことですがそれが「当たり前」と

思えるようになっていきたいな。

身近なところでも出来る事はあるから

何か見つけたらやって行こう。

 

 

 

心➡相手の事を思いやる

・心施(しんせ)

心から感謝の言葉を述べるようにすること。

 

 

 

言葉ってやはりエネルギーを持ってると思う。

同じ言葉を言ってもトーンや強弱に表れる感じ。

せめて感謝する時には心をこめて

「有難うございます」と伝えようと思う。

 

 

 

尻➡自分が座っている席を譲る

・床座施(しょうざせ)

場所や席を譲り合う親切のこと。

 

 

 

席を譲る。

電車やバスで「どうぞ」って気軽に言いたい。

ちょっと構えちゃうのです。

結局スッと立って場所を空ける事も多いのですが

それはそれで有かな?

たまに譲ろうと思った方じゃない若い人が

座っちゃったりしてやらかしたりもしていますが

今後も出来るだけ実行しよう。

 

 

 

背➡横になる場所を提供する

・房舎施(ぼうしゃせ)

求める人や尋ねて来る人があれば

一宿一飯の施しを与え

その労をねぎらう親切のこと。

 

 

 

なかなか人に泊まってもらう事は

ないけれど遊びに来てくれたり

施術を受けに来てくださったら

最大限のおもてなしをしよう。

 

 

 

美味しそうなおやつ準備したりね、

部屋を掃除して気をよくしておくとか

良い香りを焚いておくとか

暑い時には部屋を冷やし

寒い時には暖めておく。

来てくれて有難うという思いを持って

おもてなししていこう。

 

 

 

 

7つの習慣にしていきたいと思えました。

毎日ひとつを意識して行く感じがいいかな~?

月曜はこれ!とか・・・・

そうしてみよう~(笑)

 

 

 

自分の身体や意識で出来る事は案外多いのかも

しれないな~とも思えてきた。

どのみち一人では生きていけないのだから

せめて人に嫌われない様、

少しでも役に立てるような人に・・・・

なっていけたらと思う。

 

 

 

大きな事は出来ないからこそ

日々の小さな事を積み重ねていくしかない。

今日は水曜日なので

「優しい言葉」を使う事に注力してみよう^^

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野球も人生も最後の最後まで気は抜けない。

目安時間:約 9分

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ここのところ50代おひとりさまの私は

「日本シリーズ」を見入ってる。

福岡在住なので「ソフトバンクホークス」は地元。

今年は諦めていたシリーズに進出でき、

なかなか良い感じでここまで来てる。

 

 

 

やっぱり敵地とホームは違うのかな~?と

ホームの初日点差が開いていたので

余裕で途中まで見ていましたが・・・・

最後の最後まで「ハラハラドキドキ」に

流れが変わった。

9対3から9対8に(泣)

 

 

 

途中ホークスの高谷選手がホームラン。

その時点で8対3だったので

ここでこのホームランは

「打たなくても~明日にとっておいて~」

などと思っていましたが

実際そのホームランがあったから一点差で

勝てた(笑)

 

 

 

そんな事言ってごめんなさい!高谷選手!

反省しています。

 

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なんかね、試合を見ていて

人生も最後まで分からないな~って

思えてきました!

 

 

 

気を抜かずにいかなきゃ~^^

 

 

 

ほんとにちょっとのミスが失点に繋がるし

プレーしている選手の緊張感は凄いものが

あるのだろうけれど

その中で結果をだすってやはり並みの

精神力ではないと思える。

 

 

 

苦しい練習を積み重ねての晴れ舞台。

選手の皆様には頑張って欲しい。

 

 

 

私もプレッシャーに負けない様な

精神力欲しい。

逞しく生きて行きたいな。

 

 

 

すぐいじけたり、落ち込んだりもするけれど

その感情は「考え方を変えなさい」のサイン。

自分がつける意味づけで物事への反応が変わるから

そのサインを見落とさないようにしなきゃと思う。

 

 

 

全ては自分の責任。

何かしら因果があるはずと

それを受け入れながら進んで行こう。

 

 

 

私の好きな「桑原正守」さんと言う方の教えなのですが

どうしても受け入れられないのなら

前世でその原因を作ったとでも思ってでも

受け入れなさいと言われていました。

 

 

 

初めは前世~?とも思ったのですが

そうでもして受け入れなければ前にはいけない。

自分の人生は全て自分が責任を持たなきゃと思えた。

人のせい、物のせい、環境のせい、

何かしら言い訳をしたくはなるけれど

それをしていても何も変わりはしない。

そう学びました。

 

 

 

何十時間にもよるプログラム、

これから生きていくためにも何回も見て

しっかり腑に落として行きたいな^^

ご興味ある方はこちら

 

 

 

今も日本シリーズをチラチラ見ながら書いてる(笑)

何点差がついても心配。

私が心配してもハラハラしても

何にも変わらないのは分かっていても

つい気になちゃいます(笑)

 

 

 

一回位「下剋上」して欲しいものです^^

 

 

 

私も人生の「下剋上」出来るように

学び、体も鍛え、精神力もつけて行こう~。

なんかゆるい感じですが(笑)

 

 

 

今はダメダメで借金も多いけど

ここで踏ん張って下剋上も案外楽しいかも~?

 

 

 

浮き沈みが激しい私人生ですが

それも私らしいのかな?とも思えてるから

良い時もあれば悪い時も。

全ては比率(法則)に沿うそうです。

 

 

 

3対10対60対27

3はとびっきり良い時期(人)

10まぁまぁ良い次期(人)

60は普通で

27は悪い時期(人)

 

 

 

そしてそれは人によって時期は違うので

人と比べる必要はない。

自分の良い時期を待てば良いとも教えられた。

 

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人生が仮に100年ならば

3年がとびっきりで

10年がまぁ良くて

60年が普通

27年は悪い。

これまでの人生でとびっきりはあったのか?

 

 

 

私としては「まだ来ていない」と信じたいけれど

どうなんでしょうね?

 

 

 

27年のほうはもうそろそろ終わりかな~(笑)

実はこれが普通でまだ悪いが終わっていなかったら

私はもう生きて行けないよ~。

 

 

 

今はある意味「幸せ」を感じる事も多い。

辛いのは支払いの日(笑)

ちょっと辛いのは朝のコールセンターのバイト。

他はけっこう満足。

お昼寝もできますからね!(笑)

 

 

 

明日から11月。

今年も残すところ2か月となります。

ぼんやりしていても何かを学んでも

同じように月日は過ぎていくので

一ミリでも一歩でも前に進んで行けるように

最後まで気を抜かずに行きたいです。

 

 

 

ソフトバンク勝ちました~^^

今日も良い気分で眠れそうです♪

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