おひとりさまでも食事は楽しい♪

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50代おひとりさまの私は食べる事好き^^

料理をつくるのも好きで一人でも

ちゃんと(?)つくって食べるようにしています。

 

 

 

最近のご飯はもっぱら「雑穀米」

ご飯に豆類が入っているのは苦手なので

豆が入っていないタイプを食べています。

 

 

 

雑穀米だと噛む回数が増えるためか

ご飯の量が少し少な目がちょうど良い感じ。

ダイエットに良いと言われる理由が納得できました~。

お通じにも良い感じです~(笑)

 

 

 

基本はこのご飯にお魚焼いたり、焚いたり、

豚の生姜焼きや野菜炒め、など主菜と

野菜サラダか野菜の和え物、

常備菜(こんにゃく炒めや、きんぴらごぼう、ヒジキなど)

お味噌汁が食べたければ作ったり、スープにしたり

質素なのですが気に入ってる。

あとは菜っ葉のお漬物とたくあん、梅干しは

キープしています(笑)

 

 

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もちろん面倒だったり、時間が無い時には

お惣菜買ってきて主菜にしてる感じです。

ご飯は雑穀米食べたいので!

 

 

 

何もない時には「ちらしずし」がよく登場(笑)

もともと好きなのでちょこちょこ食べられるよう

ごぼうや人参、油揚げ、しいたけを多めに焚いて

3~4回分に分けて冷凍。

 

 

 

ご飯も3食分位炊いて冷凍しているので

ご飯をレンジでチンして酢飯にして

具を混ぜ、薄焼き卵をつくってのっけて出来上がり!

 

 

 

一度冷凍にストックしておけばものの5分もあれば

出来ちゃうので重宝しています♪

 

 

 

冬場は寒いのであたたかいものが食べたく

なりますので「鍋」もどきかも(笑)

「おでん」「野菜スープ」などと

月一位はカレーも食べたい^^

多めにつくって何回か食べる。

鍋や野菜スープだと麺を入れて食べてみたりします^^

あっあと大好きな豚汁(笑)

 

 

 

私は最後の晩餐は

ご飯、塩サバ(大根おろしは必須)、

そして豚汁と美味しいお漬物

あと卵焼きとか何か和え物でもあるといいな~(笑)

と思っています。

 

 

 

昔は「小料理屋」したいと思っていて

調理師学校通ってみたり

料理屋さんで働いたりしましたが

けっこう過酷な労働でギブアップ(笑)

老後に小さなお店のんびり出来るといいな~

などという夢もあります。

 

 

 

もう一人で賄るくらいのお客様だけ。

みんなの憩いの場になれば良いですね~。

 

 

 

美味しいものって無条件に幸せな気分に

なれますからね~^^

つくり甲斐もあります^^

 

 

 

昔、料理の仕事をしている時に

板長に「将来お店したいけど無理ですよね~?」と

話をしていたら

「美味しいご飯が炊けて、美味しいお味噌汁が

あれば正直おかずは何でも大丈夫!

ご飯とみそ汁が基本だから」と言ってもらい

肩の力がふっと抜けた感じでした。

 

 

 

魚もちゃんとさばけるように、

美味しいものを作らなきゃいけないと

力んでいたのでしょうね~。

確かに美味しいごはんとお味噌汁があれば

おかずは簡単でも満足感あります。

 

 

 

日本人ですね~(笑)

 

 

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コンビニやお惣菜ばっかりでは味気ない。

一人だからこそ栄養あるものを食べて生きているうちは

元気でいたいから、

おひとりさま食事であっても

手をかけていきたい。

 

 

 

どうしても好きなものばっかりになりがちだから

そこは気をつけなきゃとは思っています。

なるべくバランスよく。

 

 

 

野菜を多めに、卵、タンパク質と

果物もなるべくとっていく。

海藻なんかも気をつけてとらなきゃいけないな~と

おひとりさまは特に体が資本ですからね!(笑)

 

 

 

今日はちょうど「豚汁」つくった(笑)

塩サバ焼いて食べようかな~。

ほうれん草があるので和え物にして

ブロッコリーも食べよう♪

高菜の油いためもあるし~たくあんも

おなかすいてきたのでこれから食べます(笑)

 

 

 

先日ご紹介した本

おひとりさまの老後を楽しむ処方箋

~阿部絢子 著~

の阿部絢子さんも食事を楽しんでいらっしゃるので

今の感じでいければ食事は今後も楽しめそう。

時には皆で外食も楽しいですけどね~^^

 

 

 

無理せずひとりも楽しむ^^

老後だって楽しい方がせったいに良いですよね!

 

 

 

自分でつくると節約にもなりますので一石二鳥♪

美味しいものたくさん食べていきたいですね」!

 

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老後の生活を良くするために今から考えておきたい事

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先日読んだ本

年金5万円でもしあわせ生活!

おひとりさまの老後を楽しむ処方箋

~阿部絢子 著~

そこで思ったのがやっぱり準備大事だな~と

いうこと。

 

 

 

住まいの事

お金の事

仕事の事

病気になった時の事

最後はどうするのか?

ライフスタイルは?

 

 

 

色々考えておくべき事って多い~と思える。

 

 

 

住まいの事

持ち家なのか賃貸にするのか?

持ち家ならば住むところには心配ないけれど

あと何年位住めるのか?というのも問題に。

 

 

 
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平均寿命まで生きるとなるとあと35年以上。

おおよそ50年位は建築物は持つと仮定したら

今築15年以上ならば住み続けたくても

建て替えなどになる可能性もありますよね~。

55歳かせめて60歳までには終の棲家探しておかなきゃ

いけないと考えさせられました!

 

 

 

お金の事

今と同じように年金があると仮定して

足りない分はいくら位なのか?

そろそろ考えておかなきゃいけない。

その為には自分がいくら必要なのかも把握してなきゃ

いけないので最低限苦しくない生活費で

しばらく生活してみようと思う。

老後体験を早めにしてみよう(笑)

 

 

 

もちろん借金はできるだけ早く返済し、同時に

節約生活に慣れておかなきゃ!と思っている。

その分貯蓄に回せるし習慣になればそれも

苦ではなくなると思えるから^^

 

 

 

足りない分は貯金で賄うのか仕事をするのか?

個人年金などに加入するとか資産運用するとか

早め早めに手を打たなきゃ一気にはできないので

10年、15年かけて積み上げていくしかないですね~。

 

 

 

仕事の事

やはり収入はいくつになってもあった方が良い^^

趣味でもなんでも「お金に変える」スキルが

必要ですよね~。

複数の収入源も絶対あった方が良いので

今後の10~15年って無駄に過ごしては勿体ない。

目先の楽しみはどうしてもなものに絞って

なるべく多くの収入源つくりに勤しもう(笑)

 

 

 

できれば10とかあると何かがダメでも

何かでカバー出来るかな~って思えるし

色々な事をやっておくと応用も効く感じなので

何事もチャレンジ!の精神でやってみよう♪

 

 

 
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病気になった時のこと

先ほどの著者の阿部絢子さんの本にも

書いてありましたが

病気になった場合「こうしてほしい」という

意志表示はしていた方が良いと思う。

 

 

 

私はもう意識がなければ延命治療は一切しないでと

妹に頼んでいます。

が、意識がある状態だったらどうだろう?

例えば癌になったとしたら?

60歳位だったら治療したくなるのかな?

65歳位だったらどうだろう?

そこまではがん保険なんか少し足していた方が

安心できるかもしれないな~。

65歳になったら「解約」とか期間を決めて

検討してみよう。

 

 

 

最後はどうするのか?

お墓とか遺骨は?

そこらへんに捨てるわけにはいかないでしょうからね~

残された人に迷惑にならないようにしなきゃ!

もしあったら財産なんかもどうするかなんかも

決めていかなきゃいけないですね!

 

 

 

ライフスタイルは?

おひとりさまのままなのか?

家族と住むのか?

結婚するのか?パートナーをつくるのか?

 

 

 

何をして(仕事や趣味)いくのか?

旅行や趣味はどうする?

そんな事も追々考えておかなくては

お金の算段にも関わってきますからね~。

 

 

 

できればお金があまりかからない趣味か

お金を生み出す趣味が理想(笑)

健康に良い趣味とかだとさらに◎ですね~(笑)

 

 

 

平均寿命は女性が87歳ですから

私の場合あと36年あります。

どこまで仕事ができるのかも定かではありませんが

いけるとこまで続けたい。

 

 

 

う~ん80歳のトレーダーっていうのも

楽しそう♪

さすがにゆ~った~り~トレードでしょうけど

案外ぼけ防止にもいいんじゃないかと思ってる(笑)

 

 

 

目指せ!生涯現役!

楽しく生きていきたいな^^

 

 

しかし終活ってする事、考える事

思ったよりも多い。

少しづつ進めていかなければ

慌ててしまいそう。

しかし少しでも良い気分で生きていけるよう

楽しく生きていけるよう

体が動くうちに頑張っておいきたいですね!

 

 
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おひとりさまの老後を楽しむためには?

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最近ふと目についた本なのですが

年金5万円でも幸せ生活!

「おひとりさまの老後を楽しむ処方箋」

~阿部絢子 著~

読むととても興味深い本でした。

 

 

 

70歳を過ぎていらっしゃるのですが

とてもアクティブで前向き!

こんな年齢の重ね方って素敵だな~と思いました^^

 

 

 

フリーランスでの仕事が長かったそうで

年金を60歳からもらってしまい

(金額が減るのを知らなかったそうです)

年金額が月に5万円なのだそうです。

 

 

 

パートで薬剤師のお仕事をしたり

本なんかも書いてあるので

その活動などで何万円とかは

入ってくるようですが

とても楽しそうですし豊かだと感じられます。

 

 

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けちけちした感じではないけれど

やはり節約上手。

好きな事はする。

う~ん見習いたいです(笑)

 

 

 

メリハリつけなきゃ辛いですよね!

 

 

 

年齢を重ねても楽しく暮らすには

お金、時間、気持ちの持ち方が大切と言われています。

 

 

 

お金がなければ快適に暮らせませんし

時間がなければ快適になりようがない。

でもそれだけではなく好きな事、やりたい事を

みつけて人生の目的を持つこともとても大事だと

そして心の自立も大事と言われています。

 

 

 

おひとりさまは必然的に一人で家にいる時間も

年齢を重ねると多くなってくるから

家の環境を整えるというのも考えていかなくては

いけませんよね。

 

 

 

持ち家にしろ借家にしろ住む場所はしっかり

確保していかなきゃいけない。

そう考えるとあと10年以内には終の棲家を

確保しておかなきゃそれ以後だと

賃貸で借りるのは難しくなりそう・・・

できれば5年以内位がベストかな~?

 

 

 

それだと平均寿命まで生きるとしたら

30年位住むことになるので

築年数なんかも考慮しなきゃいけないし

高齢になっても住む想定で考えていかなきゃ

いけないですよね!

 

 

 

今住んでいるところは上部収納があって

便利なのだけれど高齢になったら

高いところには物は収納できなくなりそう。

バリアフリーだったり

車いすに仮になってもトイレとか

行ける位のスペースもいるのかな~。

 

 

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物はもうミニマムにしていく感じでしょうね。

阿部さんのお部屋の写真ものっていましたが

とてもスッキリされていました。

 

 

 

掃除も楽に出来るようにしておかなきゃですね。

 

 

 

食器のセットなんかもお気に入りを揃え

数は増やさないように気を配っているそうです。

一つ買ったら一つ処分。

小さな食器棚に入る分だけ。

 

 

 

お食事はキチンと自分でお料理が基本。

常備菜なんかを多く作ってある感じです。

食事はちゃんと取りたいですからね~。

 

 

 

仕事もまだまだ元気なうちはされるようで

足りない分を節約だけでなく

働いて補うという考えも共感出来ました。

 

 

 

その時の変化にあわせて柔軟に

対応されているという感じをうけました。

 

 

 

不便さを感じたら収納場所を変えるとか

仕事を辞めなきゃいけなくなったら

全く違う仕事(以前取った資格の薬剤師)に

60歳を過ぎて転職されたり

常に前を向いて焦らず対応されている感が

見習いたいな~と思えたところです。

 

 

 

実際64歳で転職って凄いエネルギーだな~と

今私は50代ですがもう既にあんまり仕事ないのじゃ?

って思って半分諦めていたような時期もありました。

 

 

 

いや、まだまだ出来ますね(笑)

 

 

 

先の事を考え過ぎてもどうかと思いますが

ぼ~っとしていたらいつの間にか

何年か経ってしまいますよね~。

時間が経つのは早いですから!

 

 

 

住むところは特に今後の2,3年である程度の

見通しを立てておけるようにしなきゃ

いけないな~と本気で思えてきました。

 

 

 

さすがにいくら「サバイバルゲーム」でも

ホームレスは避けたいですからね。

市営とか県営の住宅ならば入れるでしょうから

まぁ最後の砦は残っているかな?

今のところですが・・・・

 

 

 

市営住宅や県営住宅ってけっこう老朽化が

進んでいるのでこれから30年とか35年

住める部屋があるかどうかもわからない。

 

 

 

市にしろ、県にしろ当然ですが

財政難ですからね!

 

 

 

ちなみに阿部さんは53歳の時にマンションを

購入されたそうです。

で頑張って払い終わった^^

家賃がないのと退居させられたりもないので

安心感があるようです。

 

 

 

う~んマンション買えるといいですね~。

宇宙さんと龍神様と神様にお願いしよ~(笑)

 

 

 

老後に不安を抱えていらっしゃるおひとりさまには

特におすすめの本でした~。

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2018年12月7日 新月&水星順行へ

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2018年12月7日 16:20 射手座で新月です。

 

 

 

この日は水星も順行に戻りますので

ここ最近滞っていたことなんかも

進みだし流れが変わって来るとき。

 

 

 

9日~10日位までは逆行から順行への

流れの途中なのでその後の変化を

待つ時です。

 

 

 

木星が入ったばかりの射手座での新月。

水星も順行に変わり何かの変化に期待するのは

私だけ?(笑)

 

 

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射手座のテーマは

冒険、挑戦、賭け、遠い外国、
語学、宗教、理想、哲学、
自由等です。

 

 

 

これらのテーマに沿ったお願いを

この新月にすると叶いやすいと言われます^^

 

 

 

今回は射手座に木星が入って12年のスタート

というタイミングなので

(木星は射手座の守護星)

お願い事に長期のものも入れてみると

楽しいかな~。

ゆっくり育てるものもあっても良いですしね^^

 

 

 

折しも7日を境に気温もぐっと下がり

冬モードに突入するようなので

今週は皆さま寒暖差にご注意くださいね!

 

 

 

なんせ12月4日➡25度

(福岡は夏日だったそうです)

12月8日➡7度(最高気温予想)

1週間も経たないうちに温度差18度!

風邪引かないようにしなきゃ!

 

 

 

新月はお願いもですが「浄化」もテーマなので

週末には早めの大掃除や断捨離もお勧め^^

寒くなるし家で過ごすのが良いかもしれませんね!

 

 

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来年に向けての計画を立てはじめにも

良い時です。

老後にむけて良い未来を創造していければと

私も最近真剣に長期のビジョンつくりに

取り組み始めました。

 

 

 

行きたい場所が分かっていないと

来た乗り物に乗ってしまって

気が付けば「ここは何処?」に

なってしまう事もある。

 

 

 

行きたい場所、行きたい方向に

必要なものを取り入れていく。

何かやって来てその時に必要ないのなら

それは時期ではないと思うようになりました。

 

 

 

私の今後12年のテーマは

収入源つくり(笑)

複数(出来るだけ多く!)の収入源を

つくりたいな~と思っています^^

 

 

 

最初は仕方ないにしてもある一定期間したら

ほぼほったらかしが出来るような仕組みのものや

投資で不労所得になるものを

初めは少しからでも良いので増やして行く^^

リスク分散も考えながら・・・・

 

 

 

なんせもうこの10年とか15年位でしっかり

やっていないとさすがに65歳からでは

限界があると思うのです。

 

 

 

最後のチャンス!位の気持ちで

しっかりやらなきゃ!と思っています。

 

 

 

老後に体動かすの辛くなってからも

お金のために働くのは嫌。

好きだからとか人に喜ばれるからならオッケー^^

 

 

 

そのためにも今頑張っておく^^

面倒な作業もあるかとは思うけれど

そこは・・・・未来のためと言い聞かせ

目先の事に囚われずにいきたいな~。

 

 

 

これがわたし流の「終活」です。

 

 

 

いつまで生きるのか分からないから

このご時世はお金が必要だと感じる。

もちろんお金が全て!ではありませんけど^^

 

 

 

あなたはこの新月何をお願いしますか?

 

 

 

そしてもし仮に何でも願いが叶うのなら

何をしてみたいですか?

 

 

 

7日は早めに帰宅してお月様にお願いしてみては

いかがですか?

 

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これ見て欲しいな^^

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今回ご紹介したいのは私がお勧めするコミュニティの

説明をする無料のウェビナー

こちらです。

 

 

 

12月11日の火曜日20時からスタートです。

 

 

 

当然私も参加しているのですが

このコミュニティは主催の佐藤みきひろさんが

「一生続ける」と言っていらっしゃいます。

 

 

 

発足して1年ちょい経ちますが

だんだん「参加してよかったな~」と

思えているコミュニティです^^

 

 

 

きっと「老後」にも役にたつだろうな~と期待!

コンテンツなども増え続けていますし

きっとこれからも「何かやってくれる」と

思えるコミュニティ。

 

 

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私自体今まではそこまで積極的に参加していないけど

それでも安心できる場所になってきています。

 

 

 

ネット業界も長いみきひろさんなので

業界には詳しいし人脈も多い。

色んなサービスを引っ張ってきてくれています^^

 

 

 

取りあえず入っておいて情報もらってれば

今後何かしら稼いで行けるだろうと感じられ

そこが私の安心感に繋がってる。

 

 

 

ネットで調べた情報だと既に遅い情報だったり

実は詐欺?のようなものだったりが多いこの業界。

最初はこのコミュニティも絶対詐欺!と思いながらも

何故か参加してしまった(笑)

 

 

 

どうも怖いもの見たさだったのかも?(笑)

が、詐欺ではないと確信できました^^

(みきひろさん疑ってごめんなさい!)

 

 

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この一年毎週、毎週会員向けにウェビナーを開催。

その時に新たな情報も流してくれるため

私もなるべく見るようにしています。

 

 

 

これからも進化していくであろうコミュニティ

置いていかれないようにしなきゃ!と

チェックは欠かせないです(笑)

 

 

 

50代おひとりさまの私は

老後の仕事や収入に不安があります。

でも今からでもここにいれば「何となるかも~」

という思いになれるのが不思議なのですが

私が思いつかない様なアイデアや

仕組みなどを教えて貰える気がしてる。

(もちろん行動はしなきゃいけませんが!)

 

 

 

何をやったらいいのかわからなくても

このコミュニティのツールなどを使いながら

まずは収入を安定させて行こうと今やっと

真面目に取り組み始めた私です。

(最初は詐欺かも~って思っていたから初動が遅れました!)

 

 

 

最初っから頑張ってる他の会員さんの中には

物凄く稼いでいる方も!

私ももっと最初から信じてちゃんとやってれば!と

悔まれますが何時からでも大丈夫!と

気を取り直してやり始めています^^

 

 

 

何もしなければ当然なにも収益はあがりませんが

他のところよりも簡単に収益が上がる仕組みが

用意されているので頑張り甲斐もある。

 

 

 

とは言え私がいくら「良いですよ~」と

言ってもそう簡単には信用できないと思うのです。

なんせ私がそうでしたから(笑)

 

 

 

詳しい内容については多くは語れませんが

このウェビナーを見ていただければ

おおよそ分かるかな~と。

私が言っていた事が何となくでも

腑に落ちてくると思います^^

 

 

 

お金を増やす仕組みの事も「これの事かな?」と

分かって頂けるはず(笑)

 

 

 

他のところにはないものがここにはある。

 

 

 

それはただ「稼ぐ」という目的だけではない

その先の未来を良くするための

学びであったり心構えのような事も

一緒に学べる。

そんなところも気に入っています。

 

 

 

心がほんわかする感じ^^

 

 

 

何でも楽しくやりたいわたしなので

ガツガツ作業は苦手(笑)

自分のペースでやれるからここは好きなんです^^

 

 

 

ガツガツ行きたい人はそれも出来るし

のんびり一歩づつでもいいし

私のように1年経って本腰いれるも良いし(笑)

それぞれがやれる事をやる感じ。

 

 

 

提供はしてくれますが強制はない。

自分次第です。

 

 

 

おんぶにだっこではありません。

何もしなければ何も収入は入らない。

けれど行動すればした分は収入になりやすいから

頑張った方が良いのは確か。

 

 

 

もし仮に入会されたら速攻行動される事を

お勧めします(笑)

 

 

 

みんなで幸せになりましょう(笑)

こんな事言うから怪しいかな。

 

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ん?原子力ってこれからも育成?

目安時間:約 7分

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今日気になったニュースです。

「経産省、原子力ベンチャー育成、次世代炉開発へ」という

記事がありました。

引用:https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181201-00050151-yom-bus_all

 

 

 

経産省が原子力分野のベンチャー育成に

乗り出すとのことなのですが・・・

まだ原子力増やすの???

 

 

 

原子力の依存度減らすのかと思っていたのですが

気のせいかな?

 

 

 

ゴーンさんの逮捕のニュースで連日賑わっている

感じでしたがチラッと見えたこのニュース。

最近はそういえば「原発反対」のデモも

あまり聞かなくなったな~。

 

 

 

その隙をついてなのかもしれませんね(笑)

 

 

 
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大きなニュースが一斉に流されているその間に

「移民法」も衆議院を通過したそうです。

スピン報道!って言ってる記事もありました。

 

 

 

ゴーンさんに注目を集めておいて

その隙に・・・・(笑)

実際のところは分かりませんが

タイミング見計らったのかもしれませんね^^

 

 

 

コールセンターのバイトで商品を発送するため

お客様から住所をお聞きするのですが

福島の方だと「復興住宅」っておっしゃる方も

おられます。

まだ終わってないんだな・・と

心で思いながら注文を受けました。

 

 

 

そんな方達の事を思えばまた新たに・・・

というのはどうなんだろう?

次世代炉は安価で安全性も高いらしいけれど・・・

ホントに??

大丈夫??

ってなっちゃいました!

 

 

 

これから人口も減っていくから

電気の使用量も減るのでは?と

素人の私は考えましたが色々事情があるのでしょうね。

きっと。

 

 

 

移民法もいつの間にか決まってる(笑)

この先どうなっていくのでしょうね~。

 

 

 

外国人が増えたら日本人の賃金が下がる!と

言っている方もいましたが

実際どう影響するのかって分からない。

 

 

 

老後の景色はどうなってるのでしょうね~。

 

 

 
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実際外国人が働きに来てその後、高齢になった時の

年金なんかはどうするのか?とか

犯罪が増えるのではないか?とか

けっこう問題ってあったと思ったけれど

消えた?(笑)

 

 

 

いつの間にか解決してるのかな~(笑)

 

 

 

急いでいる感じでちょっと怖い気もしますね。

何が本当なのかよくわからなくなってしまいます。

 

 

 

まぁ色んな意見はありますから自分が良いと

思うものを選択していくしかない。

 

 

 

何か実は裏があるのかもしれない。

という考えも一応持ちながらね!

疑うというのはあまりしたくはないですが(笑)

 

 

 

思うにゴーンさんのニュースも必要でしょうが

他にも大事な事はあるのでは?と

ふと思った次第でした。

 

 

 

50代おひとりさまの独り言(笑)

今後にかかわってくるであろうニュースな

気がして私は気になったので

ちょっと書いてみました。

 

 

 

明るい未来を祈ります。

 

 
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師走

目安時間:約 10分

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早いもので今日からもう12月。

今年もあと1か月と思うと何かしら

「やっておかなきゃ」という気になります。

 

 

 

大掃除を兼て「断捨離」もしておきたいし

これまでの振り返りと今後の方向もある程度

決めておきたい。

50代おひとりさまの未来を少しでも良いものに!

と決意だけはある(笑)

 

 

 

FPの勉強してみようかな~とか

バイナリーもちゃんとエントリーしていきたいし

FXもトレードしたい。

 

 

 

瞑想も最近復活させていまして

これがかなり「気持ち良い」のでゆっくりその時間を

確保したくなる。

本も読みたいし、

新たな収益源も確保したいのでその事も考えたい!

 

 

 

が・・・・・

毎日仕事もけっこうあるので

とても毎日ゆっくりと・・・という時間が

ないのが辛いところです。

 

 

 
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優先順位を決めたり、時間配分を考えて

いかなきゃいけないな~と

この12月の師走の時期は考える時間に当てようと

思っています。

(何もしないわけではないですが!)

 

 

 

ありたい自分にとって何が必要で何はいらないのか?

何が大事なのか?

これまでを振り返り次に進むため一旦休憩。

 

 

 

今後はこんなペースでいこうかな~?と

考えています。

 

 

 

3か月は行動。

その後の1か月は振り返りと改善し計画を主に。

このサイクルを年に3回回して行く感じ。

これ位が良い感じかな~と昨日思いつきました(笑)

 

 

 

このブログも振り返りをしながら

改善して行きたいなと思っています。

 

 

 

出来れば1サイクルに一つ位は

新たな収入源のアイデアを見つけ種まきしてみる。

その作業がルーティンになってくれれば

もう1サイクル継続して次の1か月で振り返り改善。

 

 

 

理想は年に3つの新たな収入源を見つける事ですが

そんな簡単にはいかないでしょうから

せめて1つ。

 

 

 

それでも5年たてば5つ。

10年たてば10個になる。

 

 

 
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一つ一つの収益はそこまでおおきくなくても

月に3万~5万位確保出来れば・・?

しかもなるべく手をかけずにほったらかしに

出来るものを見つけたいな(笑)

(ずぼらなのです)

 

 

 

初めは大変でも仕組みを作ってしまえば

出来るものもあるはずですから

この1か月色々企んでみようと思います(笑)

 

 

 

長期のビジョンも大事なので

5年後、10年後、20年後、30年後と

イメージしておこう^^

さすがにその後は・・・必要無いよね?

 

 

 

この際月3万円稼げる副業100選!とか

考えついたら楽しそうだな~(笑)

 

 

 

最初は1000円でも500円でもいいから

1年~2年で3万円位までになって

その後も少しづつ増えて行くようなものが

いくつもあると安定感ありますよね!

 

 

 

最初は仕方ないにしても途中からは

週に2~3時間の作業位でできれば

良い感じですよね(笑)

 

 

 

何かがダメでも何かでカバーする。

自分が頑張って働くのは限界あるから

ネットの力なんかも使って行きたい。

 

 

 

トレードにしろ自分だけでなく

システムやツールなども良いものがあれば

使って行きたい。

(張りついているのも時間いりますしね!)

 

 

 

そこからの収益を投資で複利で運用していけば

そこからも収入が入ってくるようになるので

更に安心です^^

不労所得たくさん欲しいですよね~^^

 

 

 

今後は投資信託の事も学んでみようと思いますし

もっとお金のこと良く知らなきゃ!と

節約も心がけ大事にします。

 

 

 

ずっと考えて情報収集ばかりしていたら

いくら時間があっても足りないので

そこはもう「行動」

上手く行ったら「成功」ですし

行かなかったら「改善」「フィードバック」です。

 

 

 

そもそもの前提「儲からない」とか

「誰も興味示さなかった」などだったら諦めようかな(笑)

 

 

 

自分は良いと思っても人がどう思うかは

分からない。

特に今の時代は多様性が強く

これ!というものはそれぞれでしょうから

少しの人に受け入れて貰えて

多少の収入になる×数勝負かな~と

思えています。

 

 

 

特に私の場合どうもちょっと変わっているらしい。

(本人はいたって普通と思っておりますが!)

 

 

 

今日はこれからボディケアの出張施術。

以前1本で仕事していた時はけっこう辛いと思ったけれど

週に1~2人とかだと楽しい。

(なじみの好きなお客様ばかりだからかな?)

それでも月に5万円位になってるので

あり難いな~と思います。

 

 

 

楽しみながらの収入源。

これは自動化や仕組み化は出来ないけれど

できるだけ長く出来たらいいな~という

仕事です。

 

 

 

皆様も何か考えて新たな収益源作っていきませんか?

 
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お金の事もっと知らなきゃ!

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お金。

私大好きなはずなのですがあまり仲良く

出来ていないのだろうな・・・・

と気が付いた!

 

 

 

支払いの時に嫌な気分になったり、

お給料が少ないと

「これだけ頑張ったのにたったこれだけ?」

って思ってしまったり

結構愚痴っていたな~と反省。

 

 

 

お金に罪はないのにね!

 

 

 

払わなきゃいけない!と思うのも

払えて良かった、助かった~と思うのも

自分次第なんだな~と

今頃気が付きました(笑)

 

 

 
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実際、よくここまで生き延びているな~と

我ながら感心したりするので

実際は守られているはず。

何とかなっているわけなのです。

 

 

 

その事に感謝もせず、足りない、少ないと

文句たらたらな人にそりゃね、

お金も近づきたくもないはず。

心を入れ替え感謝しようと思います。

今まですいませんでした!

 

 

 

私が支払った分、誰かのためになるはずだから

気持ち良く支払おう。

払えるお金があるってじつはあり難い事ですよね。

(本音はあまり払いたくはない(笑))

もうそう思いこむしかないです(笑)

 

 

 

お金=信用

お金を払う=価値との交換

と良く言われているので私には

あんまり価値がないのかな~?

信用ないのかな~?

だからお金があんまり入ってこないのだろうなと

入って来ているものに

感謝のかの字もしてこなかった。

 

 

 

それこそじゃあどうやったら価値が上がるのか?

という努力を怠ってただ諦めいじけていただけ。

 

 

 

何かをすれば、何かを学べば・・・

稼げると言う言葉につられてばかり。

そうじゃないって!って

言われていたのかもしれないな~。

 

 

 

何のために私は借金が多くなったのか?

何に気が付かなくてはいけないのだろう?って

ここしばらく考えていました。

 

 

 

正解かどうかは分からないのだけれど

「お金の大切さ、あり難さを知るため」なのかと

感じています。

 

 

 

仮に今の状況で突然お金が入っても

す~ぐ調子に乗って使ってしまったり

一瞬喜んでみたとしても

減ったりすると不安になっただろうと思える。

浪費の癖がまだ抜けていないのだろうな・・・

 

 

 
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この課題がクリアできれば流れが良くなるかな^^

まずはあるお金に感謝しと浪費を減らそう。

そしてもっとお金の事を知っていこうと思ってる。

 

 

 

FPの勉強をしてみようかな~という計画。

保険や年金の事もうちょっと深く知りたいし

(老後のためにもね!)

節約ももっとしたいな~と思うし

投資ももちろんする^^

基本ですが収入を増やし、支出を減らす。

浮いたお金は投資に回す。

 

 

 

最初は小さな小さな一歩だとしても

歩き続けていればそのうち変化が見えてくる。

コツコツやる事も大事なんだな~と

やっと思えるようになってきた。

 

 

 

節約って苦手なほうなのですが

最近は必要と思えてきたし案外楽しいかも?

健康のためにと歩くようになって

通勤を電車から徒歩にしていますが

片道150円×20回=3000円

缶コーヒー100円×10回=1000円

ランチ3回➡1回=1500円などなど

1か月5000円って節約できるんだ~と気が付いた!

 

 

 

全く無駄がないと思っていたのですが(笑)

というか減らせないって思っていたのです。

 

 

 

実際、使用していない携帯が1回線あって

早く解約しなきゃって思いながら

1か月いや2か月位もう放置しているから

これでも月に1500円位減る。

こう考えていくとまだまだ何かあるかも?

携帯のプランも見直してみよう♪

 

 

 

最近エアコンの調子が悪かったから

交換してもらったのですが

以前のエアコンってもう15年近く前のものだったので

ちょっとは省エネになるかも?って期待(笑)

 

 

 

う~ん他に何かないかな~(笑)

 

 

 

ちょっとあれこれ節約術も調べてみよう♪

今まではほぼ収入を増やす事しか頭になかった

私なので減らすのも収入の内だと思い

探してみようと思います。

 

 

 

今回の天赦日のスタートは節約始めと

お金への感謝始めかな~。

地味だけど案外大事な事かもしれませんね!

 
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2025年大阪万博決定!

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昨日2025年に開催される万博の開催地が大阪に

決定しました。

 

 

 

2020年には東京でオリンピックが開催され

その5年後には大阪で万博。

 

 

 

これで経済浮揚効果になるのかな?

 

 

 

地元の商店街の方などは大喜びの様子でしたが

開催するための費用もかかるため

心配する声も上がってはいる模様です。

 

 

 

人工島の夢洲(ゆめしま)(同市此花区)が

舞台になるため、

南海トラフ巨大地震の影響を心配する人も。

 

 

 

確かに開催中に大きな地震が来たら・・・?

大変な事になるでしょう。

 

 

 
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まだ開催が決まったばかりなので

今後色々と問題点や課題は出て議論がなされて

いく事だと思います。

 

 

 

日本で55年ぶりという事で私も初めての万博

行ってみたいなと思います。

出来ればオリンピックも日本開催なので

行ってみたい気はしますが

無理かな~?

運が良ければ行けるかもしれませんね^^

 

 

 

最近の大阪はすでに海外からの旅行者が

かなり多いと聞きます。

道を歩いていても「日本語より外国語が飛び交ってる。」

という状態だそうです。

 

 

 

現在は中国、韓国の方が中心ですが

万博となるとまた違ってくるのかな?

 

 

 

私が住む福岡でも外国人観光客は

かなり増えていると思う。

例えば駅にある大きめの100均に行ったら

半分以上は外国人の観光客ですし

ドンキの前や中にも多数の外国人観光客。

 

 

 

嬉しそうに黄色い袋を持っているのが印象的。

かなりの量を買っている感じです。

 

 

 

お菓子や薬や歯ブラシなんか大量に買っている様子。

最近はドラッグストアも呼び込みのアナウンスは

中国語と韓国語で話してるのを良く耳にする。

 

 

 

確かに日本人よりお金使って

くれそうですよね~(笑)

 

 

 
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しかし東京オリンピックもそうですが

予算を立ててもかなりオーバーになっています。

この大阪万博にしても・・・・・

その分経済効果にプラスになれば問題はないのかも

しれませんがただでさえ赤字の日本は

大丈夫なのでしょうか?

 

 

 

2025年問題という「団塊の世代が75歳を超える」

その時に大阪で万博。

どちらも費用が嵩みそう・・・

 

 

 

50代おひとりさまの私としては今後が気になりますが

見守っていくしかないでしょうね。

 

 

 

万博は日本の技術の粋を見せるチャンスでも

あるのでしょうから

しっかりアピールして売り込みをして欲しいですね。

 

 

 

ただやみくもに予算を使って後世に借金を

残すだけ!なんてことにだけは

ならないよう祈ります。

 

 

 

最近ではこの万博も予算がかかるからと

開催を敬遠する国もあるそうです。

開催後の使用も上手く行けばいいのでしょうが

その時だけ!なんてことになったら

一時的に良くても意味がないと思う・・・

 

 

 

開催終了後にも継続して人が集まるような

施策も一緒に考えて行って欲しいですね!

 

 

 

どんなパビリオンができるのでしょうね~?

 

 

 

AIとかロボット系だと体験してみたい気がしますし

高齢化が進んでいる日本ならではの介護用のもの

なんかもアピールしておけば

他の国も高齢化は進んで行くところもあるわけなので

案外認められるかも~?

 

 

 

やはりきめ細やかさがありますからね^^

 

 

 

私達が「普通」に使っているものでも

凄い!と言われるものもある。

(もちろん反対もね^^)

 

 

 

日本の公衆トイレなんかは「綺麗」と

有名なようですし

道路にゴミが落ちていないという事に

びっくりする人もいる様です。

 

 

 

以前聞いた話では

「自動販売機」が多くあってしかも

中身を盗まれていないのが凄い!という事でした。

 

 

 

他の国ならば壊して中のお金を盗んだり

物を盗んだりがあるはずだけれど

言われてみれば日本ではそんなニュースは

あまり聞いた事はない。

 

 

 

それだけ治安もいいのか、安全なのか

けっこう頑丈そうですしね(笑)

 

 

 

オリンピックに万博で軽いお祭りモード。

案外国民は冷めているかもしれませんが・・・

 

 

 

せっかく決まった訳ですから

成功して欲しいものですね!

 
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老後に向けての私のテーマ~自立&自律~

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50代おひとりさまの私の老後に向けての準備の一環として

今のテーマが「自立」と「自律」

ダジャレではございません(笑)

 

 

 

この年になって今更何を・・・?

とも思うのですが何かね自分の甘さを痛感する

今日この頃なのです(泣)

 

 

 

私の好きなメンタルコーチの桑原正守さんの

動画でもさんざん言われているのですが

最近また別の方の動画を見る機会があり

そのテーマも「自立」でした。

 

 

 

これはもう明らかに私へのメッセージだと

受け入れるしかないなと・・・・

いい加減自立しなさいって

言われていると思えるのです。

 

 

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自立=自律もしなきゃいけない。

まずは自分のコントロールができなきゃ

どうにもならないから・・・・

 

 

 

ついつい安易な方へと流れる習性がある私。

「これ位いいかな~」「いいよ~」と

悪魔の囁きがとても心地良く聞こえる。

 

 

 

天使と仲良くしたいのに私の悪魔はなかなかやり手

なので気が付かないうちにそっちになびいてる(笑)

けっこう好きなキャラですが(爆)

 

 

 

精神面でも経済面でも自立していかなきゃっ!

いつまでもバイトしてる場合じゃないのです。

 

 

 

人に頼らず自分で立って、自分で考え、

自分の力で稼げるようになるためにも

まずは「自律」からかな・・・

 

 

 

これからの時代ただ頑張ってれば

ちゃんと仕事に行ってれば良いという

状態ではなくなってくる気がしている。

 

 

 

少子高齢化で人口は減り、生産性は落ち

国の力ももうじわじわと落ちてる。

どんどん他の国に追いこされてしまってる状態です。

 

 

 

最近では外国人の方が多くなった。

コンビニなんか殆ど外人の時もあって

ここはどこ?と感じる事も増えました。

 

 

 

当然居酒屋なども多いですよね!

 

 

 

結局は人が足りないのでしょう。

けれど日本人の多くは満足いく仕事には

つけてはいない。

 

 

 

企業側は出来るだけ安いコストで雇いたいし

保障もないに越したことはない。

一方、働く側は出来るだけ良い条件で

働きたい。

このギャップはなかなか埋まらないですよね~。

 

 

 

出稼ぎできている方達はきっと必死に頑張って

国にお金を送るとか将来の為に・・・と

かなりの覚悟で来ているでしょうから

一生懸命さは違うのかもしれないなと思う。

 

 

 

今でさえけっこう外国人の方多いな~と

思うのに来年からはさらに増やしていく方針の

模様ですのでどうなっていくのでしょうね?

 

 

 

AIやロボットと外国人。

今後の日本はこれらの力に頼るしかないのかな?

 

 

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もしかしたら奇跡が起こるかもしれないけれど

あまり期待できそうにない。

 

 

 

今後出来るだけ老後も快適に過ごして行くためにも

諦めず自立して行かなきゃと考えているのです。

 

 

 

もちろん私ごときに何が出来るのか?という

思いももちろんありますが

何もしなければ何も変わりはしないから

少しづつでも初めていかなきゃ・・・な。

 

 

 

まずは「言い訳」をやめる。

何かのせいにしていたところで改善はしない。

全ては私がそうさせているのだと

ちゃんと認識していく事から始めてみよう。

 

 

 

そして「決めたルール」をきちんとこなす。

これは自分との約束だから

これが天使を育てる方法なのだと

学びました。

 

 

 

習慣になるまでは長い時間がかかりそうですが

ある意味時間は味方。

時間さえかければけっこう

色んな事ができますからね!

 

 

 

継続するということも課題の一つですから

私の前途は困難極まりない(笑)

今までのほほんと生きてきたので

ここで修行が来たようです。

 

 

 

でもこれが出来るようになったならば・・・

きっと今までとは違った私に出会える気が

するからやってみる価値はあるはず。

 

 

 

サバイバルを生き抜く強さを身につけたいと

思います。

(何する気なのでしょうね?(笑))

 

 

 

まだ種を巻いただけなので

育つかどうかも分からないけど

手をかけて大事に育てていきたいな^^

天使と自分を(笑)

 

 

 

変化に対応しながら流れにのって

す~っと進んで行けたらいいな~と淡い期待(笑)

 

 

 

私の天使育ってくれますように(祈)

まだまだ自立とは程遠い他力本の私です(笑)

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